Posts

Es werden Posts vom Januar, 2022 angezeigt.

Techniken um schnell negative Gedanken zu stoppen und in positive umzuwandeln

  Techniken um schnell negative Gedanken zu stoppen und in positive umzuwandeln Übungen, die schnell deinen negativen Gedankenstrom unterbrechen Wer kennt das nicht von euch? Ihr rutscht in negative Gedanken ab. Die Gedanken können alleine kommen oder von Personen und/oder Situationen ausgelöst werden. Und schon beginnt das gedankliche Karussell der Negativität. Oftmals beschleunigt sich dieses Karussell und ehe du dich versiehst, bist du in den Strudel der Negativität gelang. Du fängst an, immer weiter diesen Faden zu spinnen und aus einer Mücke wird irgendwann der apokalyptische Elefant. Dieser Zustand des negativen Denkens hat viele Geistige und körperliche Folgen. Er erzeugt Stress, Wut, Unmut, Ablehnung, Ängste, Neid, Gier und weitere negative geistige Haltungen und Gefühle. Diese Gefühle führen auf der körperlichen Ebene ebenfalls zu Schädigungen. Dein Körper spannt sich an und geht in den Kampf und Fluchtmodus. Dabei werden bestimmte Hormone wie z.B. Adrenalin ausgestoßen un...

Meine Bücher, Filme und Autoren Empfehlungen

  Hallo Ihr Lieben, heute gebe ich euch ein Liste an die Hand von Büchern, Filmen und Autoren die ich selber gelesen habe und die mich auf meinem Weg der Spiritualität begleitet haben und immer noch begleiten. Gerade für diejenigen, die den Weg in die Spiritualität gehen möchten eignen sich meine Empfehlungen hervorragend: *Unter dem Titel findet ihr den direkten Link zum Produkt bei Amazon.  Catharina Roland:  Awake – Ein Reiseführer ins Erwachen (Film und Buch)  https://amzn.to/3GOZCxr Awake 2 Paradise – Ein Reiseführer ins Erwachen (Film) https://amzn.to/3nJGw4m John Strelecky: Das Cafe am Rande der Welt (Buch) https://amzn.to/3IjLbBO Wiedersehen im Cafe am Rande der Welt (Buch) https://amzn.to/3rAVx9O Auszeit im Cafe am Rande der Welt (Buch) https://amzn.to/3tUjE5Y Dan Millman: Der Pfad des friedvollen Kriegers (Buch und Film) https://amzn.to/3nJHa1M Paulo Coelho: Der Alchimist (Buch) https://amzn.to/3FNI6bI Eckhart Tolle: Jetzt! Die Kraf...

Wie sehe ich meine Tätigkeit als spiritueller Lebensberater?

    Wie sehe ich meine Tätigkeit als spiritueller Lebensberater? Hallo ihr Lieben, Spirituelle Lebensberatung Meine Ziele bei der spirituellen Lebensberatung sind es, dich wieder zu zentrieren und zu fokussieren auf die Themen, die gerade für dich wichtig sind. Bei der Masse an Informationen, die tagtäglich auf uns einstürmt und dem schnellen Lebensalltag verliert man schnell die eigentlich wichtigen Themen, die dich zu einem glücklichen Leben führen würden aus dem Sinn. Du wirst durch eine Unmenge von Ablenkungen von deinem Lebensweg abgelenkt. Hoher Alltagsstress, ständige Erreichbarkeit durch digitale und mobile Medien und Geräte gepaart mit ständigen Termindruck, ob beruflich oder privat lassen dich oftmals deinen Lebensweg gar nicht mehr erkennen. Du bist gefangen im Hamsterrad und agierst nur noch als Roboter. Du funktionierst nur noch. Aber ist das wirklich Leben? Und wenn, ist das ein glückliches Leben? Meine Ziele in meinen Beratungen ist es, dich wieder auf die Theme...